Idealvikt

Räkna ut en riktvikt utifrån din längd.

Längd

Idealvikt (Devine)

73 kg

Hälsosamt intervall (BMI): 59–79 kg
Metod: Devine-formeln

Om idealvikt

Idealvikt är en uppskattad riktvikt utifrån längd och kön. Verktyget använder den klassiska Devine-formeln och visar dessutom ett hälsosamt viktintervall baserat på BMI 18,5–24,9 för din längd – ofta mer användbart eftersom hälsosam vikt är ett spann, inte ett enda tal.

Kom ihåg att formlerna inte tar hänsyn till muskelmassa eller kroppsbyggnad.

Vanliga frågor

Vad är en bra idealvikt?+

Det finns inget enda rätt tal. Ett hälsosamt viktintervall (BMI 18,5–24,9) är mer meningsfullt än en exakt idealvikt. Det här är inte medicinsk rådgivning.

Fler kalkylatorer

BMI-räknare

Räkna ut ditt BMI och se vad det betyder.

Kaloribehov

Räkna ut hur många kalorier du behöver per dag.

Kroppsfettsräknare

Uppskatta din kroppsfettsprocent med måttband.

Uppdaterad 2026-06-23. Kalkylatorn ger en uppskattning för informationssyfte och är inte finansiell rådgivning.